Du verdienst ein Leben bei dem du dich auf jeden einzelen Tag freust
Deine Seele möchte sich durch deinen Körper ausdrücken, nicht versteckt werden.
Ein Leben bei dem du aufatmest, welches du voll und ganz freudvoll genießen kannst.
Breathwork & Embodiment für Frauen
Du organisierst den ganzen Tag, dein Kopf rattert und du bist währenddessen für alle da und du kommst mal wieder zu kurz.
Abends scrollst du durchs Internet und siehst Frauen die Zeit für sich haben, die Nein sagen ohne schlechtes Gewissen, die ihr Leben in vollen Zügen genießen. Und du fragst dich, wie die das eigentlich machen.
Deine Nachbarin fragt ob du dich um ihre Katze kümmerst während du selbst paar Tage wegfahren wolltest und du sagst ja, mal wieder. Und streichst dann deinen eigenen Pläne.
Du hast Podcasts gehört, Bücher gelesen, alle möglichen Manifestationen probiert. Und trotzdem dreht sich irgendwas im Kreis. Das liegt daran, dass all dieses Wissen im Kopf statt findest und nie wirklich in deinem Körper angekommen ist.
Stell dir vor der Tag ist um.
Du liegst in der Badewanne, warmes Wasser und es ist still. Selsbt deine Gedanken, machen dich nicht fertig. Du denkst: ich hab das heute wirklich gut gemacht. Ich hab mir heute Morgen zwei Kaffee in Ruhe gegönnt. Ich bin beim Wutausbruch nicht mitgegangen. Und als meine Nachbarin gefragt hat, hab ich diesmal Nein gesagt, einfach so, ohne schlechtes Gewissen.
Das sind genau diese Momente die sich nach dir anfühlen.
Und die sind mit Leichtigkeit möglich!
Dein System hat gelernt, dass Harmonie nach außen einfacher ist, als deine eigenen Bedürfnisse zu äußern. Das sitzt tief im Körper und in deinem Nervensystem.
Kein Podcast, kein Buch, keine Affirmation kommt da wirklich ran.
Ich arbeite mit deinem Körper, dem Unterbewusstsein und den Atem.
Durch Breathwork, Nervensystemarbeit und Embodiment kommen wir genau dahin wo es wirklich sitzt. Zu dem was dich klein hält, zu den Mustern die sich so normal anfühlen, dass du sie gar nicht mehr siehst.
Danach entwickelst du ein Selbstwertgefühl ein Selbstbewusstsein, dass du vieles ganz bewusst anders machst und dein Leben automatisch freudvoller wird.
Mein Angebot
Breathwork Sessions
ab 160€
Du hast Situationen schon tausendmal im Kopf durchgespielt und nichts ändert sich. Mit dem Atem gehst du dahin wo Worte nicht hinkommen. In deinen Körper un dein Unterbewusstsein. Zu den Stellen die dir im Alltag verborgen bleiben aber dich trotzdem jeden Tag steuern.
Du gehst aus einer Session raus und merkst, es ist leichter. Weil sich innen was bewegt und dann gesetzt hat. Du bist klarer, ruhiger und bei dir.
Eine tiefe ehrliche Begegnungen mit dir selbst, die dein Leben verändert.
Einzeln oder als 3er oder 5er Paket, online oder offline in Grebin.
1:1 Deep Dive
Vier Tage nur für dich. Bei mir mitten in der Natur in der Holsteinischen Schweiz, kein Lärm, keine To-do-Liste, keine Rolle die du erfüllen musst.
Du kommst an und lässt erstmal alles von dir abfallen. Wir gehen gemeinsam tief mit Breathwork, in Körperarbeit, in das was sich schon lange zeigen will aber im Alltag keinen Raum bekommt. Und genauso viel Zeit gehört der Integration, der Natur, der Stille.
Du gehst zurück in dein Leben mit mehr Klarheit, einer Verbindung zu dir, die die nicht nur mehr Selbstbewusstsein gibt, sondern auch Mut um gesunde grenzen zu ziehen und für dein Leben einzustehen.
Einstiegspreis 3.900€, Einzeltag 890€
Deep Embodiment Workshop
Early Bird 88€ danach 140€
Ein Tag mitten in der Natur in Grebin. 6 Stunden in denen du spürst, wer du wirklich bist jenseits von allem was andere von dir erwarten.
Du gehst aus diesem Tag raus und Nein sagen fühlt sich nicht mehr wie Kampf an. Du weißt wo du dich selbst klein gehalten hast. Und du weißt dass du es dir wert bist das zu ändern.
19.07.2026, 10 bis 16 Uhr.
Ätherische Öle
Manchmal braucht der Körper eine sanfte tägliche Unterstützung.
Die Öle von doTERRA sind für mich genau das, kleine kraftvolle Helfer die dein Nervensystem, deine Emotionen und deinen Alltag unterstützen.
Als Ergänzung zur Begleitung oder als eigenständige individuelle Beratung für dich.
Über mich und meine Arbeit
Ich bin Lynn und mein großes Talent ist das Leben und Situationen glasklar zu erkennen und dies meinen Mitmenschen zu spiegeln. Ich rede nicht um den heißen Brei, ich lass dich in diese Klarheit eintauchen, um deine individuelle Transformation zu erleben.
Ich bin in der Persönlichkeitsentwicklung zuhause und unterstütze dich dabei, durch authentische Beratung, kraftvolle Körpertools und meine Expertise in Sozialer Arbeit dein Leben auf ein neues Level zu heben.
Mit fundiertem Wissen in personenzentrierter und systemischer Beratung helfe ich dir, Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Zudem bin ich ausgebildete Breathworkerin und Shadow Work Facilitator. Mit dem Atem kommst du voll in deinem Körper an und findest einen Zugang zu dir und deinem Körper, der sonst im verborgenen bleibt.
Meine Reise als Mutter und die vielen Transformationen, die ich durchlebt habe, haben mich gelehrt, dass jeder von uns einzigartig ist und individuelle Lösungen benötigt. Bei mir gibt es kein „One-Size-Fits-All“-Programm. Stattdessen arbeite ich individuell mit dir zusammen, um deine persönlichen Stärken zu entdecken und deine Ziele zu erreichen.
Der Weg zu deiner besten Version beginnt jetzt und ich bin hier, um dich dabei zu begleiten. Wenn du bereit bist, dich auf eine Reise der Selbstentfaltung und Erfüllung zu begeben, dann lass uns gemeinsam durchstarten!
Ich arbeite zudem mit ätherischen Ölen und bin Beraterin bei doTERRA. Diese hochwertigen Öle bieten eine wunderbare emotionale Unterstützung im Alltag und sind ein wertvolles Werkzeug, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen.
Als Beraterin stehe ich dir gerne zur Seite, um dich individuell zu begleiten und zu beraten.
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